مجتبی خیلاپور

مجتبی خیلاپور مربی تناسب اندام (فیتنس) و کراس فیت در اراک

رزومه و اطلاعات مربوط به مربی:

• بیش از 6 سال سابقه در آموزش و مربیگری.
• مربی شخصی دارای گواهینامه ISSA (CPT)
• مربی کراس فیت درجه 3 با تجربه در تناسب اندام عملکردی، قدرت و آمادگی جسمانی، وزنه برداری، ژیمناستیک و آموزش شخصی.
• باتجربه در طراحی برنامه‌های تمرینی ساختار یافته برای سطوح و اهداف مختلف تناسب اندام، از جمله کاهش چربی، رشد عضلات، بهبود قدرت و تناسب اندام کلی.
• ساکن اراک و کلاس حضوری در باشگاه گرندفیت برگزار می شود.
• کلاس های آنلاین و برنامه آنلاین هم همه روز برقرار است.
• کلاس های حضوری همه روزه از ساعت 17 الی 20
• رشته فیتنس و کراسفیت
• بازه سنی از 14 سال تا 60 سال
• هزینه کلاس حضوری 2 میلیون و کلاس های آنلاین از 1.5 تا 3 میلیون (بستگی به برنامه موردنظر).
• تعداد جلسات 12 جلسه در ماه (سه جلسه در هفته)
• هدف دوره بستگی به هدف ورزشکار برنامه نویسی می شود. در کلاس های حضوری هدف تناسب اندام عمومی است.