رفتن به محتوای اصلی
هم بازی یاب
آسان اسپرت
همکاری با ما

تی ار ایکس ، ای ام اس عارفه کیا بست بادی تهران

حضوری
نوع کلاس
تهران، شرق
محل برگزاری
تی آر ایکس
رشته
بانوان
جنسیت

مشخصات مربیان

  • عارفه کیا

    رشته‌ها: تی آر ایکس

    مربی تی ار ایکس، ای ام اس عارفه کیا تهران


    اطلاعات مربی و رزومه کوتاه:

    • مربی خانوم عارفه کیا، کارشناس ارشد تربیت بدنی و علوم ورزشی.
    • سابقه ۱۰ سال مربیگری.
    • سابقه تدریس 
    • رشته تی ار ایکس فانکشنال، ای ام اس 
    • جهت کسب اطلاعات بیشتر از مشاوره رایگان یا صفحه کلاس های مربی اقدام کنید.


دوره ها

تی ار ایکس عمومی: لاغری، چربی سوزی، فرمدهی، تناسب اندام

نوع و سطح
عمومی، تخصصی
جنسیت
بانوان
مربی
عارفه کیا
روز کلاس
هر روز
ساعت کلاس
۰۹:۰۰ تا ۲۱:۰۰
رده سنی
۷ تا ۷۰ سال
تعداد جلسات
۱۲
تاریخ شروع
۱۴۰۵/۰۶/۲۵
قیمت دوره
۳٬۸۹۰٬۰۰۰ تومان

ای ام اس عمومی: لاغری، چربی سوزی، فرمدهی، تناسب اندام، استقامت، قدرت عضلات

نوع و سطح
عمومی، تخصصی
جنسیت
بانوان
مربی
عارفه کیا
روز کلاس
هر روز
ساعت کلاس
۰۹:۰۰ تا ۲۱:۰۰
رده سنی
۷ تا ۷۰ سال
تعداد جلسات
۱۲
تاریخ شروع
۱۴۰۵/۰۶/۲۵
قیمت دوره
۶٬۷۹۰٬۰۰۰ تومان

امکانات

  • پارکینگدر دسترس نیست
  • بوفهدر دسترس نیست
  • سرویس بهداشتیدر دسترس نیست
  • رختکندر دسترس نیست
  • میان وعدهدر دسترس نیست
  • آبسرد کندر دسترس نیست
  • تهویه هوادر دسترس نیست
  • دوشدر دسترس نیست
  • سرویس رفت و آمددر دسترس نیست

توضیحات

تی ار ایکس _ای ام اس عارفه کیا بست بادی تهران



  • عارفه کیا کارشناس ارشد تربیت بدنی و علوم ورزشی سابقه 10 سال مربیگری.
  • سابقه تدریس تی ار ایکس، ای ام اس برای خانم ها
  • تمرینات مقاومتی با بند تی ارایکس.
  • تمرینات با توجه با هدف شاگرد با جلیقه های ای ام اس
  • رشته: تی ار ایکس فانکشنال، ای ام اس.
  • 12 جلسه بدون محدودیت سنی.
  • در دو سطح مبتدی و پیشرفته خصوصی و نیمه خصوصی.
  • با هدف چربیسوزی، لاغری و فرمدهی، تناسب اندام، استقامت و قدرت عضلات.
  • روز های دوره:هر روز از ساعت 9صبح تا 9 شب


لطفاً جهت اطلاعات بیشتر با شماره 09109071353 و 09197285370تماس حاصل بفرمایید.

آدرس و تلفن همراه

آدرس
تهران، تهرانپارس، فلکه دوم، ابتدای خیابان جشنواره
تلفن

نظرات

۵

۳ نظر

میانگین امتیازها

تناسب کلاس و سطح شاگرد
۵
نظم و زمانبندی
۵
کیفیت تجهیزات
۵
بهداشت و فضای کلاس
۵
نتیجه‌گیری و اثربخشی
۵
نمره کلی کلاس
۵
  • سمانه اکبرزاده2 هفته پیش
    جزئیات امتیاز
    تناسب کلاس و سطح شاگرد
    نظم و زمانبندی
    کیفیت تجهیزات
    بهداشت و فضای کلاس
    نتیجه‌گیری و اثربخشی
    نمره کلی کلاس

    من چندین ساله پیششون ورزش می‌کنم مربی بسیار خوبی هستن و من در کمترین زمان ۱۰ کیلو کاهش وزن باهاشون داشتم

    آسان اسپرت

    چقدر عالی. خوشحالیم که با تی ار ایکس ، ای ام اس عارفه کیا بست بادی تهران به هدف خودتون رسیدید.

  • فرید حقی2 هفته پیش
    جزئیات امتیاز
    تناسب کلاس و سطح شاگرد
    نظم و زمانبندی
    کیفیت تجهیزات
    بهداشت و فضای کلاس
    نتیجه‌گیری و اثربخشی
    نمره کلی کلاس

    طراحی تمرین و همینطور کار با trx ایشون فوق العادست

    آسان اسپرت

    ممنون از لطف شما و رضایتتون بسیار برای ما حائز اهمیته

  • پرنیان کیا2 هفته پیش
    جزئیات امتیاز
    تناسب کلاس و سطح شاگرد
    نظم و زمانبندی
    کیفیت تجهیزات
    بهداشت و فضای کلاس
    نتیجه‌گیری و اثربخشی
    نمره کلی کلاس

    من چند ماه هست پیششون میرم واقعا حرفه‌ای و خوش اخلاق و درجه یک هستن من اصلا ورزشکار نبودم اما اینجا آدم انگیزه میگیره ورزشو ادامه بده

    آسان اسپرت

    سرکار خانم کیا، ممنون از لطف شما. خوشحالیم که تمرین تی ار ایکس ای ام اس عارفه کیا بست بادی تهران براتون انگیزه‌بخش بوده و ورزش رو با علاقه ادامه می‌دید. آسان اسپرت همراه شماست.

مجموعه های مرتبط