کلاس آنلاین یوگا آیما سرمستی

کلاس آنلاین یوگا آیما سرمستی

• کلاس آنلاین یوگا آیما سرمستی مناسب افرادی است که به‌دنبال افزایش انعطاف، استقامت بدنی، کاهش دردهای عضلانی ناشی از خستگی روزانه و آرامش ذهن هستند. در قسمتی از این کلاس مختص به تمرینات پرانایاما (تمرکز بر تنفس صحیح) است.
• این دوره آنلاین یوگا بسیار جذاب بوده زیرا که به تمرینات مرتبط به جسم پرداخته می‌شود.
• این کلاس هم به صورت عمومی و هم خصوصی برگزار می شود.
• آدرس پیج اینستاگرام: Ayma_sr

ساعت و روز کلاس ها:

• شنبه، دوشنبه، چهارشنبه
• 13:30 الی 14:30
• 15:00 الی 16:00
• 17:30 الی 18:40

جهت کسب اطلاعات بیشتر با شماره 09192330588 تماس گرفته و بفرمایید از طرف آسان اسپرت هستید.