رزومه و توضیحات
زهرا اسدپور مربی ورزشی در تهران
مدارک و سوابق ورزشی مربی خانم زهرا اسدپور:
- کارشناس تربیت بدنی
- کارشناس ارشد آسیبشناسی ورزشی و حرکات اصلاحی از دانشگاه تهران
- دارای مدرک مربیگری درجه سه بدنسازی و کار با دستگاه
- دارای مدرک مربیگری درجه سه بازی و ورزش کودکان
- دارای سابقه مربیگری فیتنس
- سابقه کارورزی حرکات اصلاحی در مراکز اصلاحی
برای مشاهده رزومه سایر مربی فیتنس تهران و ثبت نام در یکی از کلاس آنلاین فیتنس در سایت آسان اسپرت کلیک کنید.
کلاس های این مربی
هنوز کلاسی برای این مربی ثبت نشده است
نظرات
- میترا مصلحی4 ماه پیش
جزئیات امتیاز
- دانش فنی و تاکتیکی
- قدرت انتقال مفاهیم
- اخلاق و برخورد
- نظم و مدیریت زمان
- توجه به کلاس و شاگردان
- نمره کلی مربی
به عنوان کسی که به دقت و دانش مربی اهمیت زیادی میدهم، کار با خانم زهرا اسدپور برای من یک تجربه بینظیر بود. ایشان با وجود جوانی، تسلط عجیبی بر تکنیکهای ورزشی دارند و حتی در فضای آنلاین، با چنان دقتی حرکات را اصلاح میکنند که گویی در کنار شما حضور دارند. دانش بهروز و نگاهِ تخصصی ایشان، تمام تردیدهای من را نسبت به بازدهی ورزش آنلاین از بین برد. کار با این مربی باتکنیک را به همه پیشنهاد میکنم.
آسان اسپرت
بسیار خوشحالیم که از مربیگری زهرا اسدپور بسیار رضایت داشتید. ایشان از مربیان برجسته و کاربلد ما هستند.
- میترا مصلحی4 ماه پیش
جزئیات امتیاز
- دانش فنی و تاکتیکی
- قدرت انتقال مفاهیم
- اخلاق و برخورد
- نظم و مدیریت زمان
- توجه به کلاس و شاگردان
- نمره کلی مربی
کار کردن با یک مربی جوان و با دانش مثل خانم زهرا اسدپور، دیدگاه ما را نسبت به ورزش آنلاین کاملاً تغییر داد. ایشان با وجود جوانی، تسلط عجیبی بر تکنیکهای ورزشی دارند و حتی از پشت مانیتور، با دقتِ یک پزشک، کوچکترین حرکات ما را اصلاح میکنند. من از اینکه تمریناتمان را زیر نظر مربی باتکنیک و بهروزی مثل ایشان انجام میدهیم، بسیار رضایت داریم و تفاوت در آمادگی جسمانیمان را کاملاً حس میکنیم.
آسان اسپرت
زهرا اسدپور از بهترین مربی های ما هستند که کلاس آنلاین ایشان بسیار مورد توجه قرار گرفته است. از حسن نظر شما نیز بسیار سپاسگذارم و خوشحالم که از کلاس خود رضایت دارید.
- مهسا قاسمی4 ماه پیش
جزئیات امتیاز
- دانش فنی و تاکتیکی
- قدرت انتقال مفاهیم
- اخلاق و برخورد
- نظم و مدیریت زمان
- توجه به کلاس و شاگردان
- نمره کلی مربی
زهرا جان مربی خوشانرژی، خیلی حرفهای، بادانش و مهربونی هستن، که با تمرینات دقیق و اختصاصیشون واقعا حال ذهن و بدن عالی میشه 🙏🏻🌷
آسان اسپرت
خانم زهرا اسدپور یکی از بهترین مربی های ما هستند که رضایت خیلی از ورزشکاران عزیز را جلب کرده اند.
- سیاوش یو1 سال پیش
جزئیات امتیاز
- دانش فنی و تاکتیکی
- قدرت انتقال مفاهیم
- اخلاق و برخورد
- نظم و مدیریت زمان
- توجه به کلاس و شاگردان
- نمره کلی مربی
مضاف بر دانش، در طراحی تمرینات هم خلاقیت ویژهای دارند به نوعی که متناسب با هر فرد (بدن) با تحلیل پیشینه بدنی کلاسها را پیش میبرند که این موضوع ویژگی خاص ایشان است. پیگیری و انضباط، توجه به تمام اندامها در تمرینات و ایجاد پلی میان ذهن و بدن و تغذیه به صورت عینی برایم جالب بود.با آرزوی موفقیت برای ایشان.
آسان اسپرت
یکی از بهترین مربیان فیتنس در آسان اسپرت است که با ارائه تمرین مناسب و مشاوره های تخصصی به شما کمک میکنند.
مدیر
درود فراوان به شما آقا سیاوش. خوشحالم که از مشاوره ها و تمرینات تون راضی بودید. فیدبک شما بسیار ارزشمنده🙏🏼
- فاطمه ف1 سال پیش
جزئیات امتیاز
- دانش فنی و تاکتیکی
- قدرت انتقال مفاهیم
- اخلاق و برخورد
- نظم و مدیریت زمان
- توجه به کلاس و شاگردان
- نمره کلی مربی
يك مربي به تمام معنا…. دلسوز، با سواد، حرفه اي، پيگير و باصفا…
مدیر
ممنون فاطمه جان خیلی محبت داری نسبت به من.
- نفیسه منتظری1 سال پیش
جزئیات امتیاز
- دانش فنی و تاکتیکی
- قدرت انتقال مفاهیم
- اخلاق و برخورد
- نظم و مدیریت زمان
- توجه به کلاس و شاگردان
- نمره کلی مربی
جزو مربی های باسواد و دلسوزی که برنامه تمرینی که ازشون میگیرم مختص خود من و آناتومی و آسیبهای بدنم طراحی میکنن و همیشه پیگیر روند تمرینیام هستن.
آسان اسپرت
خوشحالیم که خانم زهرا اسدپور با ارائه بهترین تمرینات ورزشی برای شما و پیگیری های به موقع باعث رضایت شما شده اند.
مدیر
از اینکه از برنامت راضی بودی خیلی خوشحالم نفیسه جان و پشتکارت ستودنی هست.
- مهرنوش آریان پور1 سال پیش
جزئیات امتیاز
- دانش فنی و تاکتیکی
- قدرت انتقال مفاهیم
- اخلاق و برخورد
- نظم و مدیریت زمان
- توجه به کلاس و شاگردان
- نمره کلی مربی
سلام، از زحمات مربی عزیزم ممنونم، ایشون بسیار با سواد، اصولی، علمی و با صبر و حوصله تدریس میکنند و من کلاس های ایشون رو حتما توصیه میکنم
آسان اسپرت
ممنون از شما و خداروشکر که راضی بودید از مربیگری خانم زهرا اسدپور. خانم زهرا اسدپور از بهترین مربیان آسان اسپرت است.
مدیر
بسیار ممنونم مهرنوش جان. پشتکار شما بسیار تحسین برانگیزه.
- سحر عرفانی1 سال پیش
جزئیات امتیاز
- دانش فنی و تاکتیکی
- قدرت انتقال مفاهیم
- اخلاق و برخورد
- نظم و مدیریت زمان
- توجه به کلاس و شاگردان
- نمره کلی مربی
الان دو ماهه که زیر نظر زهرا جان تمرین میکنم و نه تنها حال بدنم خوبه بلکه حال روحمم خیلی خیلی خوبه! بهنظرم کلاسهاشون یکی از بهرین تجربههایی هست که میشه داشت بهخصوص اگر مثل من همیشه ترس از شروع ورزش داشتید.
آسان اسپرت
سرکار خانم زهرا اسدپور از بهترین مربی های ما هستند و با ارائه تمرینات مناسب هر فرد باعث رضایت شما شده اند.
مدیر
ممنون سحر جان. حقیقت اینه که شروع ورزش برای خیلی از ماها سخت هست اما وقتی اصولی و مناسب شرایط خودمون بریم جلو احتمال اینکه از مسیر خوشمون بیاد جزوی از زندگی مون بشه زیاده و خوشحالم که برای شما هم این اتفاق افتاد❤️
- هدی کشوری1 سال پیش
جزئیات امتیاز
- دانش فنی و تاکتیکی
- قدرت انتقال مفاهیم
- اخلاق و برخورد
- نظم و مدیریت زمان
- توجه به کلاس و شاگردان
- نمره کلی مربی
خیلی مربی با اخلاق در کارش جدی و حرفه ای و فردی تحصیل کرده با علم و اطلاعات کافی در رابطه با حرفه اش
آسان اسپرت
ممنون از شما و اعلام رضایت در مورد کلاس ها و مربیگری خانم زهرا اسدپور.
مدیر
از جمله شاگرد هایی هستی که من خودم ازت یاد میگیرم و برام بسیار الهام بخش هست دقت و پشتکار و هوش بدنی فوق العادت. امیدوارم پر قدرت در مسیری که هستی ادامه بدی.
- یلدا همت یار1 سال پیش
جزئیات امتیاز
- دانش فنی و تاکتیکی
- قدرت انتقال مفاهیم
- اخلاق و برخورد
- نظم و مدیریت زمان
- توجه به کلاس و شاگردان
- نمره کلی مربی
واقعاً از صمیم قلب ممنونم از مربی فوقالعادهای که دارم… آموزشهاش فقط محدود به اجرای درست حرکات نیست، هر تمرین رو با دقت و پشتوانه علمی توضیح میده، طوری که آدم حس میکنه داره با تمام جزئیات بدنش آشنا میشه… چیزی که خیلی برام ارزشمنده، اینه که همیشه به آسیبهای احتمالی توجه داره و اگه کوچکترین مشکلی هم باشه، با دقت پیگیری میکنه تا زودتر حل بشه... رویکردش به ورزش کاملاً متفاوته… فقط به ظاهر یا کالریسوزی فکر نمیکنه، بلکه به بدن و ذهن به عنوان یک مجموعه کامل نگاه میکنه…. تمریناتش بر اساس علم آناتومی، بهبود عملکرد و تعادل طراحی شدن، نه صرفاً فشار آوردن…. تاکیدش روی آگاهی در حین حرکته…. اینکه آدم واقعاً در لحظه حاضر باشه و بدونه چرا داره اون حرکتو انجام میده…. و از همه قشنگتر، بخش پایانی تمریناته که با حرکات یوگا برای سرد کردن همراهه…. این قسمت واقعاً بهم کمک میکنه هم بدنم آروم شه هم ذهنم…. ترکیب قدرت، آگاهی و آرامش... دقیقاً همون چیزیه که از یه مربی خوب انتظار میره…. مرسی که انقدر با دغدغه، با دانش و با عشق کار میکنی…
آسان اسپرت
بسیار ممنونیم که انقدر با جزییات موارد را ذکر کردید. سرکا رخانم زهرا اسدپور از مربیان خوب ما هستند و با ارائه بهترین برنامه ها باعث می شود شما بهترین نتیجه را دریافت کنید.
مدیر
زبانم قاصره از این حجم لطف و محبت. واقعا به عنوان مربی حضور شاگرد های فعال و دقیقی مثل شما پر از حس خوشبختیه و امیدوارم بتونم لایق تعریف هاتون باشم و مسئولیتم رو درست به جا بیارم.
- مهران یزدان پناه1 سال پیش
جزئیات امتیاز
- دانش فنی و تاکتیکی
- قدرت انتقال مفاهیم
- اخلاق و برخورد
- نظم و مدیریت زمان
- توجه به کلاس و شاگردان
- نمره کلی مربی
بسیار شخصیت مثبت و با انرژی فوق العاده در حین حال دقیق و نکته سنج هستن ، ازشون مشاوره ورزشی گرفتم برای یه سری حرکات اصلاحی و خودشون بیشتر از من پیگیر نتیجه کار بودن
آسان اسپرت
بسیار خوشحالیم که رضایت کافی از مربی خوب ما سرکار خانم زهرا اسدپور داشتید. هدف ما رضایت شما عزیزان است.
مدیر
باعث افتخار بنده هست و باز هم سوال و مشاوره ای بود در خدمت تون هستم.
- ساسان اسدی1 سال پیش
جزئیات امتیاز
- دانش فنی و تاکتیکی
- قدرت انتقال مفاهیم
- اخلاق و برخورد
- نظم و مدیریت زمان
- توجه به کلاس و شاگردان
- نمره کلی مربی
من با ایشان کلاس اصلاحی برای درد کمرم داشتم و بسیار راضی بودم و در همان جلسه اول درد کمرم کاهش پیدا کرد.
آسان اسپرت
خداروشکر واقعا. ارائه تمرینات حرفه ای و استاندارد باعث جذب شما عزیزان شده است.
مدیر
باعث مباهات بنده هست جناب اسدی. امیدوارم سلامت و برقرار باشید.
- سارا جوهرچی1 سال پیش
جزئیات امتیاز
- دانش فنی و تاکتیکی
- قدرت انتقال مفاهیم
- اخلاق و برخورد
- نظم و مدیریت زمان
- توجه به کلاس و شاگردان
- نمره کلی مربی
سلام بسیار مربی خوش اخلاق منظم دغدغهمند هستند و کلا بهتون خوش میگذره سرکلاس هاشون و واقعا تغییر رو از همون هفته اول میبینید
آسان اسپرت
سلام به شما، خانم زهرا اسدپور با ارائه بهترین برنامه تمرینی و آموزش تخصصی از بهترین مربی های ماست. خیلی ممنونیم از رضایت و محبت شما
مدیر
درود به ورزشکار محترم آسان اسپرت. ممنون از ثبت نظر ارزشمندتان درباره مربی گری فیتنس با خانم زهرا اسدپور
- ر نظامی2 سال پیش
جزئیات امتیاز
- دانش فنی و تاکتیکی
- قدرت انتقال مفاهیم
- اخلاق و برخورد
- نظم و مدیریت زمان
- توجه به کلاس و شاگردان
- نمره کلی مربی
چند هفتهای میشه که زیر نظر ایشون و طبق برنامههاشون ورزش میکنم. کاملا علمی در جهت اصلاح تمرین میدن و واقعا برای من اثرگذار بوده.
آسان اسپرت
درود به ورزشکار محترم آسان اسپرت. ممنون از ثبت نظر ارزشمندتان درباره مربی گری فیتنس با خانم زهرا اسدپور
- سحر خسرونژاد2 سال پیش
جزئیات امتیاز
- دانش فنی و تاکتیکی
- قدرت انتقال مفاهیم
- اخلاق و برخورد
- نظم و مدیریت زمان
- توجه به کلاس و شاگردان
- نمره کلی مربی
من با ایشون کلاس فیتنس و زومبا رو تجربه کردم واقعا راضی ام خیلی حرفه ای و کار بلدند.
آسان اسپرت
درود به ورزشکار محترم آسان اسپرت، خانم خسرونژاد. ممنون از ثبت نظر ارزشمندتان درباره مربی گری فیتنس خانم اسدپور
- مهسا زمانی2 سال پیش
جزئیات امتیاز
- دانش فنی و تاکتیکی
- قدرت انتقال مفاهیم
- اخلاق و برخورد
- نظم و مدیریت زمان
- توجه به کلاس و شاگردان
- نمره کلی مربی
من با ایشون دوسال پیش ۶ ماه کلاس آنلاین داشتم، الان هم دوباره باهاشون شروع کردم. خیلی دقیق و نکته سنج هستن و کاملا مراقب آسیب های شاگرد هستن. بسیار پیشنهادتون میکنم.
آسان اسپرت
درود به ورزشکار محترم آسان اسپرت، خانم مهسا زمانی. ممنونم از ثبت نظر ارزشمندتون درباره مربی گری فیتنس خان زهرا اسدپور. تندرست باشید.