رفتن به محتوای اصلی
هم بازی یاب
آسان اسپرت
همکاری با ما

کلاس آنلاین پیلاتس تیم آیسودا اسفندیاری

غیر حضوری
نوع کلاس
آنلاین
محل برگزاری
فیتنس
رشته
بانوان
جنسیت

مشخصات مربیان

  • آیسودا اسفندیاری۵ (۱ نظر)

    رشته‌ها: یوگاپیلاتسبدنسازیتی آر ایکسسایر ورزش هافیتنس

    مربی ورزشی تهران؛ آیسودا اسفندیاری

    زمینه فعالیت مربی:

    بدنسازی، تی آرایکس، فیتنس، سی ایکس

    مدارک و سوابق:

    • دانشجوی ارشد تربیت بدنی در ایتالیا
    • سابقه برگزاری کلاس آنلاین از سال 1400 با رضایت 97 درصدی
    • سابقه مربیگری به مدت ۵سال در باشگاه‌های اصفهان، اراک و تهران
    • دارای تیم حرفه ایی مربیگری که کلاس های عمومی داخل ایران از طریق این تیم حرفه ایی اجرا می شود


    V-A-S

دوره ها

مشاوره رایگان برای برنامه کلاس آنلاین

نوع و سطح
عمومی، مبتدی
جنسیت
بانوان
مربی
آیسودا اسفندیاری
روز کلاس
توافقی
ساعت کلاس
توافقی
رده سنی
۱۰ تا ۷۰ سال
تعداد جلسات
۱
وضعیت برگزاری
فعال
قیمت هر جلسه
رایگان

کلاس آنلاین پیلاتس (۴ نفره)

نوع و سطح
نیمه خصوصی، تخصصی
جنسیت
بانوان
مربی
آیسودا اسفندیاری
روز کلاس
توافقی
ساعت کلاس
توافقی
رده سنی
۱۰ تا ۷۰ سال
تعداد جلسات
۸
تاریخ شروع
۱۴۰۴/۰۷/۰۹
قیمت دوره
۱٬۴۰۰٬۰۰۰ تومان

کلاس آنلاین پیلاتس (۲نفره)

نوع و سطح
نیمه خصوصی، مبتدی
جنسیت
بانوان
مربی
آیسودا اسفندیاری
روز کلاس
توافقی
ساعت کلاس
توافقی
رده سنی
۱۰ تا ۷۰ سال
تعداد جلسات
۸
تاریخ شروع
۱۴۰۴/۰۷/۰۹
قیمت دوره
۲٬۸۰۰٬۰۰۰ تومان

کلاس آنلاین پیلاتس (تک نفره)

نوع و سطح
خصوصی، تخصصی
جنسیت
بانوان
مربی
آیسودا اسفندیاری
روز کلاس
توافقی
ساعت کلاس
توافقی
رده سنی
۱۰ تا ۷۰ سال
تعداد جلسات
۸
تاریخ شروع
۱۴۰۴/۰۷/۰۹
قیمت دوره
۵٬۶۰۰٬۰۰۰ تومان

توضیحات

کلاس آنلاین پیلاتس آیسودا اسفندیاری


درباره کلاس:

  • کلاس‌ها به‌صورت آنلاین، یک ساعت در گوگل میت تشکیل می‌شود. 
  • امکان دریافت ۲۰ دقیقه مشاوره ی رایگان برای دریافت بهترین پکیج ها وجود دارد.


پکیج ها شامل:

  • ۱)تمرین در خانه
  • ۲)تمرین در باشگاه
  • ۲)کلاس عمومی
  • ۳)حرکات اصلاحی
  • ۴)بادی فلکس
  • ۵)مدیتیشن
  • ۶)برنامه تغذیه


  • همچنین یک جلسه کاملا رایگان میتونید در کلاسهای ما شرکت کنید.
  • نیازی به نصب نرم افزار وجود ندارد.
  • کلاس های عمومی توسط مربی های تایید شده تیم خانم اسفندیاری تشکیل می شوند.
  • این کلاس مناسب تمامی سطوح است، تمامی تمرینات به صورت مبتدی و پیشرفته توسط مربی آموزش داده و اجرا می‌شود.
  • مهمترین ویژگی این کلاس ها تعاملی بودن دو طرفه کلاس ها است و مربی کلیه حرکات شما را بازدید و بررسی می کند.


جهت کسب اطلاعات بیشتر و ثبت نام با شماره 09923241059 تماس گرفته و بفرمایید از طرف آسان اسپرت هستید.





نظرات

۵

۱ نظر

میانگین امتیازها

تناسب کلاس و سطح شاگرد
۵
نظم و زمانبندی
۵
کیفیت تجهیزات
۵
بهداشت و فضای کلاس
۵
نتیجه‌گیری و اثربخشی
۵
نمره کلی کلاس
۵

در حال حاضر هیچ نظری برای این کلاس وجود ندارد