مشخصات مربیان
دوره ها
توضیحات
کلاس روانشناسی ورزش و آمادگی ذهنی+تمرینات کاربردی
درباره دوره:
?تا به حال چند ورزشکار دیدهاید که علیرغم انجام تمرینات زیاد و با وجود استعداد در آن رشته، به جایی نرسیدن؟ موضوع این است که این روند ادامه دارد تا زمانی که به این امر مهم برسیم؛ رقابت در میادین ورزشی جهان، تنها بین دو جسم برتر نیست؛ بلکه بین دو ذهن برتر نیز است.
?️امکانات، ابزار و استعدادهای ورزشی تنها در یک طرف موفقیت شما قرار دارن و در طرف دیگر آمادگی ذهنی ورزشی یا روانشناسی ورزش است که حتی نقش بسیار پررنگتری از طرف دیگر دارد.
?️خبر خوب این است که مهارت روانشناسی ذهن را میشود در هر سنی که باشیم یاد بگیریم و در خود رشدش دهیم. کاری که ورزشکاران موفق برای آمادگی ذهنی ورزشی خود انجام میدهند.
- این دوره ارزشمند براساس مصاحبه تکبهتک ورزشکاران موفق و تجربیات آنان جمعآوری شده است تا با مطالعه آن و بهکارگیری تمرینات کاربردی آن در مدت زمان کوتاهتری به نتیجه مطلوب برسید.
- این دوره که روانشناسی مدرن ورزشی است مناسب تمامی ورزشکاران اعم از مربیان و شاگردان است.
- با این دوره شگفت انگیز همراه شو تا جز اون ۱٪ ورزشکار موفق باشید. بعد از اتمام این دوره وارد مدل جدید خود در ورزش میشوید که مسیرت ورزشی خود را با رغبت و اشتیاق سوزان ادامه میدهید.?
- مربی اصلی دوره: آقای محمدرضا سدری
نظرات
- ظهیر عظیمی3 سال پیش
جزئیات امتیاز
- تناسب کلاس و سطح شاگرد
- نظم و زمانبندی
- کیفیت تجهیزات
- بهداشت و فضای کلاس
- نتیجهگیری و اثربخشی
- نمره کلی کلاس
من سه ماهه با محمدرضا به صورت تخصصی کار میکنم. خودم از ده سالگی ورزش تخصصی کردم و به همین دلیل به سبک متفاوت محمدرضا پی بردم و علاقمند شدم. ایشون بجای تمرینات استهلاکی و حجم بالا، بیشتر روی افزایش قدرت و توان بدنی با تمرینات تایم پایین ولی قدرتی و با اضافه بار تمرکز دارن. تمرینات ایشون منجر به افزایش سطح تستسترون بدن میشه و اصلن بعد تمرین احساس خستگی ندارین، بلکه احساس قدرت و نشاط پیدا میکنید. به همین دلیل در مدت کم به صورت چشمگیری شاهد عضله سازی و پیشرفت بودم. عکسهای تمریناتم رو تو پیج اینستاگرامم میتونید مشاهده کنید (zahir_azimi). بعلاوه ایشون در زمینه روانشناسی ورزشی و برنامه تخصصی ورزشهای مختلف هم کاملن تخصص و دید دارن.

