قرارداد این کلاس با آسان اسپرت به پایان رسیده، لطفا از کلاس های دیگر بازدید نمایید
لیست همه کلاس هامشخصات مربیان
- احمدرضا حیدرنیابدون امتیاز
رشتهها: بدنسازیفیتنس
احمدرضا حیدرنیا مربی خصوصی و تخصصی ورزشی در تهران
مدارک و سوابق:
- کارشناس ارشد فیزیولوژی ورزشی گرایش فعالیت بدنی و تندرستی
- کارشناس علوم ورزشی
- سرپرست ورزشی مجموعه بیمارستان نیکان 1400-1402
- مشاور انجمن ورزشی چوگو کشور 1400-1402
- دبیر انجمن علمی تربیت بدنی و علوم ورزشی دانشگاه 1395-1399
- دوره دیده مربیگری آمادگی جسمانی یا فیزیکال فیتنس
- مربی و داور والیبال
- نجات غریق درجه دو
:مهارتها
- ارزشیابی و پایش وضعیت آمادگی جسمانی
- برگزارکننده دورههای آمادگی جسمانی و بهبود وضعیت سلامت
- برگزارکننده دوره تخصصی ورزشی ویژه سالمندان و افراد کم توان
- برگزارکننده کلاس حرکات اصلاحی، رفع ناهنجاری جسمانی و بهبود سندروم متابولیک
- برگزار کننده کلاس تخصصی برای افراد دارای مشکلات مفصلی و عضلانی اسکلتی
برای مشاهده و ثبت نام هر کلاس روی آن کلیک کنید.
دوره ها
امکانات
- پارکینگدر دسترس نیست
- بوفهدر دسترس نیست
- سرویس بهداشتیدر دسترس نیست
- رختکندر دسترس نیست
- میان وعدهدر دسترس نیست
- آبسرد کندر دسترس نیست
- تهویه هوادر دسترس نیست
- دوشدر دسترس نیست
- سرویس رفت و آمددر دسترس نیست
توضیحات
کلاس تخصصی آمادگی جسمانی و ارتقا وضعیت سلامت احمدرضا حیدرنیا تهران
آمادگی جسمانی یا فیتنس شما را برای انجام بهتر فعالیتهای روزانه خود آماده میکند و از درد ناشی از خستگی عضله در امان نگه میدارد. این آمادگی با انجام مکرر تمرینهای تخصصی، تغذیه سالم و استراحت کافی بهدست میآید؛ همچنین با گذشت زمان و انجام نرمشها، بدن ورزیدهتر میشود که موجب اصلاح فرم بدن ورزشکار و بهبود دردهای مفصلی ناشی از ضعیفی عضله میشود.
این کلاس مناسب افراد در تمامی سنین است که میخواهند در کوتاهترین زمان بهترین نتیجه را دریافت کنند. چرا که این دوره ارزشمند کاملا بهصورت خصوصی و تخصصی روی فرد کار میشود.
مشتاق خواندن تجربه شما از این دوره هستیم.
نظرات
در حال حاضر هیچ نظری برای این کلاس وجود ندارد
